1 L- W, J; O& `tvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ L+ J" d" e" A" {! S0 F: ?
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 V5 Z1 w% w2 \% Y+ p4 ]* B
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調味醃料（豬扒）： tvb now,tvbnow,bttvb4 _( D6 B% l' B& |
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 ( O s2 A; U* f* c! b7 l I3 I& m
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芡汁： $ F( F$ S W8 F7 c
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙$ k# I7 q1 D+ ^6 `
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) G0 L% w! \% n" n# y% `: Y* Y# L公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb. }5 \! q! q" C4 F3 d- T
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。* b" j a/ l1 x* d8 D9 [
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X* h1 l' u5 ^$ R, D4 [
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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( ?, H4 l1 }! mos.tvboxnow.com4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。公仔箱論壇' N" r& j8 ^; D
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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