2 l, m, L. q- }( Utvb now,tvbnow,bttvb材料: 5 A- o& }! g) }5 {9 N" Y, V
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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1 g ` _4 o$ D, J& }6 X! Qtvb now,tvbnow,bttvb調味: tvb now,tvbnow,bttvb# n( {6 O3 ]; P/ i3 H) V" O
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許os.tvboxnow.com& J, e% B% F" k1 K! Q# g$ G0 `9 s* F# v
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; R; F5 Z, U q9 {; |; k: F5 z% ]9 k0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 a5 u5 c4 g5 F8 Q公仔箱論壇1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
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4 V' u. J+ W, H) j1 T9 ?os.tvboxnow.com3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
6 z3 R( ^5 G" S; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F* F0 Z& t" |% K; N
4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。os.tvboxnow.com0 J ?% `8 |$ _' `! e E
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5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。tvb now,tvbnow,bttvb) }- j* v" f m0 R O/ @
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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