. _0 H4 E$ j/ Z: J7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
$ {& A$ O& f4 o9 X" \7 Q0 W, o- Kos.tvboxnow.com臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半os.tvboxnow.com8 B7 l. j# W1 V e; m. {% \
% y/ ]" Y" d, _, y3 K: U3 Wos.tvboxnow.com
0 S4 E4 w) P5 r; ]tvb now,tvbnow,bttvb調味:
" r. R; Z: k6 ^7 @公仔箱論壇岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
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( X* q1 C8 B6 x. g* Y. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
3 B1 M/ h% w8 a7 m" e( N0 i7 s# u1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。
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, i& ~5 V$ I2 r" N; L+ @tvb now,tvbnow,bttvb2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。公仔箱論壇# x$ W) }1 h; {- g+ M- k* f
! R- Q0 @/ K6 R/ p2 X9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。
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) F2 o Z4 t/ }& i; @6 d. t/ [tvb now,tvbnow,bttvb4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。公仔箱論壇+ p U3 `1 p. U8 i
6 O1 R+ l. I) q1 Y. t7 T6 s公仔箱論壇5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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