[中式食譜] 脆脆肉蝦仁炒滑蛋

nt1972

- D( \5 u/ X+ A材料:     
5 l3 {* u$ N6 L1 E5 Z0 r6 ?os.tvboxnow.com雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙公仔箱論壇$ g: J5 r, f( f6 C

7 S6 q# m9 _8 G( Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 S5 ]' O0 k; J  P2 Ttvb now,tvbnow,bttvb調味:     
) K9 [6 L0 d& k" ]; ?# Ytvb now,tvbnow,bttvb清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k: d+ S. s3 T" o# V1 c
* U5 w; {1 N3 Q* E9 F$ }
" w" M$ n. X. k5 e/ @% k' C
做法:     
4 W) [  D' _; p7 [0 x1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。! [- v- O9 d' |; F) i3 j" e. F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |1 v% @- V6 j2 P& ~7 F( U. X! k
2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。公仔箱論壇  t9 H8 v. R. G

% d7 B( b& j3 i1 F+ l+ cos.tvboxnow.com3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
, y% f# A8 ]- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: b6 y1 [- _! w: o" i( Z
4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C( ^" U% N+ C6 s& k

9 R4 e# }+ z6 l- _7 q2 c9 P$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。
: {  H6 h# `! C- z
  m( I/ N0 o1 _5 X