: k2 `' V* c% A/ w9 t* X; l2 ]9 ]os.tvboxnow.com材料: 公仔箱論壇- V) ~+ F& j7 ^3 j1 b% Z$ ~& A
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙(切碎)、青燈籠椒1/3個公仔箱論壇$ r; N! v( b8 n6 C
4 W- X9 A* }' C ^- a* ]4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N* h v3 {: n6 c調味:
' L# S7 [! ? ~ L% \os.tvboxnow.com紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
5 S9 W- ?/ L& w, j6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 R# x j1 [' E: m9 G0 D
2 a9 H' E% I+ R2 o, g公仔箱論壇做法: os.tvboxnow.com. @) w$ g! i2 | o7 {) y
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。! i+ m z; ]" w) p4 K+ w
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2.起鑊下大蝦煎香,再煎帶子,灑少量鹽及黑胡椒。. {; O! e8 p* B, R3 H8 K* B
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3.加入洋蔥略炒、灒酒,下番茄肉。加入青口,待醬汁煮滾,然後下青燈籠椒炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d5 U! K8 r7 U! e7 O1 s0 v
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4.加鹽、糖、黑胡椒及,最後淋上橄欖油即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K0 n2 e4 g, [% `5 i: b8 O" q
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