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材料: os.tvboxnow.com# W$ v! e! r$ Q8 P; e
椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）7 |2 k# a3 X3 Z
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調味: os.tvboxnow.com" z! c( w3 ?6 t. Q; h/ T! r$ i
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 k9 a: z5 c" L, V% Z: C
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* \% e$ F( Z n4 C做法: , U# E2 v$ ~9 h6 u6 \
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
" o6 A4 Z6 p: O' y' J( G* C- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W! ?. s _" t: f* h2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。os.tvboxnow.com" y; A' {- G5 _1 ^6 C- l. F
9 p+ C+ T0 ?5 L3 E0 x! |4 z' _3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 T$ ^$ I& Z- k* x5 R" K1 \7 y
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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