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[中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb, I8 R; j( l/ Y3 ]
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
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% O: i3 o! v; \: j! ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& }& [) c: P: H  w: w
調味醃料(巴西豬扒):
5 w) Y8 e! c' b" _. P# Q濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙" `/ W& r9 w3 E1 z7 g2 c& Q  {

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) @! E! o' ~7 \: s, etvb now,tvbnow,bttvb做法:     & a7 h6 f5 Z2 c
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
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7 c; a1 I, e9 k4 v, D# M+ Y公仔箱論壇2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
8 O! Q1 C3 H! b5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y: c: @) F( I' g; w3 t1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
5 V: i7 M1 p$ {4 O0 C% R4 J& Otvb now,tvbnow,bttvb
+ p2 J( Y. [" }% H2 r4 _' _$ T0 g公仔箱論壇4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
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