[中式食譜] 黑椒蔥粒牛扒件

nt1972

材料:     os.tvboxnow.com  ?4 f; v* K& a7 y
牛扒2件、鹽及黑胡椒碎適量、幼蔥3至4條、日式冷麵汁4湯匙、味醂酒4湯匙、青檸汁1湯匙os.tvboxnow.com2 `5 Y$ y% u: V

3 l% o; |' ?0 w
6 `. L% G# K# q+ Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
) X5 U( F) ^5 T0 N) J( ~1.牛扒用適量鹽及黑胡椒碎塗勻醃一會兒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M# i/ E' Q* l8 {
tvb now,tvbnow,bttvb1 J* z/ A/ h$ P7 A+ y
2.蔥用乾淨的刀及針板切成蔥花。
* r+ X5 _. N! I  F2 P. ?5 L7 \  T公仔箱論壇' C! P- M& j, A7 G  `
3.將日式冷麵汁、 味醂酒及青檸汁拌勻，微微煮熱備用。
' j4 U" U! d! a$ _. Qtvb now,tvbnow,bttvb
2 \1 z* Z) `% x1 ]8 G2 q1 E4.將牛扒煎至兩面金黃，並用中慢火煎至7至8成熟，取出上碟。% }/ I% N: H0 a) W/ o/ n

$ Y! a2 L1 ~  y) g" \% J: A5.將蔥花鋪滿牛扒上，再用汁料淋邊即成。公仔箱論壇$ h! v  k0 g. s$ b

7 v% h7 b5 j0 ~& @) [8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  K5 @- c2 |( ^; e  f; y公仔箱論壇