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6 t, w! Y) j8 m a2 vtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y& s- [( j6 W. c7 j5 b& |/ p( v
白蘿蔔.....50公克
* W2 D: O$ `9 ?/ @; B, N; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜.....3根
! d9 r( R3 R$ K T7 B嫩豆腐.....1塊
1 j7 g) D: D# Q/ b3 @公仔箱論壇韓國泡菜.....100公克
; D0 }" m3 k4 K鮮魚肉片.....300公克- m4 Q$ H1 o ]% d" d1 a6 g% t# k
魚板.....3片
# M% C8 u& w \& g- Aos.tvboxnow.com丁香魚高湯.....2000㏄
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調味料
' s8 q+ {- M% X; z( E: T! Y+ R% W3 p) j公仔箱論壇薑泥.....1茶匙) u" ]( ?6 s; G; V0 q# o
辣椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇$ Z h. o3 h) R8 U
麻油.....1茶匙
" H* K5 y+ V1 F$ g; \7 e6 _9 x- e醬油.....1大匙
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4 E3 T6 J7 \; ^$ e' X作法
6 b- x9 {2 |# i+ }os.tvboxnow.com1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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. D7 w1 f$ L( W5 \: Z ?2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。2 G) U2 F+ e0 ]. m
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。* {) [/ u* x/ I8 v) J |% R+ D
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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