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6 N) h7 D0 e2 t3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....50公克os.tvboxnow.com# q' t3 J1 S) F1 h
白蘿蔔.....50公克
0 }! K3 F: _" M4 r* t8 [+ u* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜.....3根tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 \# ]( N* W; V1 \- W
嫩豆腐.....1塊
' P. Z! A7 |' b i( }) }1 l0 r3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {: [- v7 N k7 F
鮮魚肉片.....300公克7 p$ W6 U/ @2 K) [1 |
魚板.....3片os.tvboxnow.com5 R2 Z7 X5 M! o
丁香魚高湯.....2000㏄+ U3 l% t! A6 F" n I
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$ f/ v$ g; e$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 g/ n8 k: Y% I$ |6 _' Uos.tvboxnow.com薑泥.....1茶匙
; H3 G6 @3 z5 c辣椒粉.....1/4茶匙
3 r/ n0 D1 i# s公仔箱論壇麻油.....1茶匙
# `* e! A( e, p: Q" Gtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o% ]7 b, @( |& R% \
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 o2 }: V4 H* T1 Q
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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