材料:
, j+ p2 J+ `- n& C3 S2 q& {7 N/ y牛腩450克、甘筍250克(切大件)、乾蔥50克(開邊)、薑片20克、蔥段30克" d( M+ M0 w7 a
; y1 H0 @. l9 d2 N& ]% a! x- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o H u) L H4 p2 o! S" ^2 O調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J# ]# N! Y ~6 _ @2 e
豆瓣醬1湯匙、甜麵醬2茶匙、番茄汁3湯匙、魚露1湯匙、老抽1茶匙、紹酒2湯匙、砂糖1茶匙、蔥段40克
3 p! i6 _# ^ e, J6 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ h5 @- J# E( c3 X0 I, ^$ ^
. I" X$ O2 T& W' F+ k0 i8 t做法:
+ y% K+ C+ ` U% ]1. 先將牛腩洗淨,汆水去血水,再下清水中煮1小時,取牛腩,留湯汁備用。公仔箱論壇 m% |" B; L# o2 N* P* U: c
/ E% `2 g- |' v. U. o3 dos.tvboxnow.com2. 下薑片、蔥段、乾蔥炒香。tvb now,tvbnow,bttvb3 g7 L% g6 i9 s) `4 W
tvb now,tvbnow,bttvb0 ]! G4 d* ], y$ _8 Y# D
3. 下豆瓣醬、甜麵醬、番茄汁炒香,再下魚露、老抽、紹酒及砂糖煮滾。公仔箱論壇" p6 J6 V/ U. u) ]* q B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B& r8 `# r: U& o" z( X0 \
4. 下牛腩及甘筍炒勻,加入煮牛腩的湯汁,煮約1小時半或至牛腩軟身入味,熄火蓋焗2至3小時,煮濃收汁,撒上蔥段即成。
" ~' L# K' a( ^0 {6 E
$ c. R4 K. p! I% _* C6 r; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |