[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a8 J  p' @3 m) q8 |) X
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。. B3 B2 f( ~* X( q
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做法：          
; d* L! b6 e; k  t南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5 |$ F2 Y2 Z* Y8 `
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功效：          
1 U' }8 ^$ ^6 L4 l/ _tvb now,tvbnow,bttvb南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P! s4 D& t+ T+ L