用料是:
' d- D( v- n; |3 O杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.tvb now,tvbnow,bttvb, s* C+ a4 {1 @ Y1 i1 y+ T
+ }: S, ?+ R; H2 i
做法: os.tvboxnow.com2 s" q- \, p! M
杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.) c0 ? g9 S* A7 {# r
os.tvboxnow.com% O- n- h; L7 L; z& v- f
小貼士: os.tvboxnow.com. b# ^' ?7 ~( K/ X! c3 J2 C
如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.
& @9 Z* W: ~) G7 n* ~/ t公仔箱論壇
7 l4 W$ a) s5 d) k7 c, C公仔箱論壇
. U3 l. o4 J5 H0 [公仔箱論壇杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效. |