[中式食譜] 鹹蝦醬泡鮮魷

nt1972

材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 {. e% X; H+ e$ A& \2 X3 f
鮮魷：300克
3 b4 I; i: j8 ltvb now,tvbnow,bttvb西芹：100克
4 T/ D- u( \/ U公仔箱論壇紅蘿蔔絲：適量公仔箱論壇! ]7 K& K7 F1 Q  {) Y" Y( }' _
蝦膏：30克tvb now,tvbnow,bttvb, N# L+ L$ v6 E% u
葱：10克tvb now,tvbnow,bttvb. ?- Z3 [# b8 b1 D
os.tvboxnow.com4 x. s5 S! o+ U# M( \4 r
+ z2 Y" q- A2 [* r/ w" }1 I
步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `/ m: H3 n% v8 N  H/ Y
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。公仔箱論壇! `" m7 t' i1 B7 e/ `
tvb now,tvbnow,bttvb& M) X# U7 @! Y. V- n3 v! W9 M
2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j2 Y* A* s8 |. W1 ^
os.tvboxnow.com2 O' E: F6 g4 z, A% a( Z. p3 W
3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
" n2 i, a/ K  _) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。