材料
( X/ O" _- r/ n' J4 N! h公仔箱論壇水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯! U L. g- D, v' g8 ?
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1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。
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. O: C! F0 J( p6 p; f2 j7 P7 Otvb now,tvbnow,bttvb3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X9 m7 B: R) {* L1 w; g* l
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。; f& b9 T. ~- ~2 \& Q! ` t. Z
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2 d+ @) Q4 ]" g, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 O1 I( u4 j# v: |. B T/ N4 f
可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。4 t A5 ~5 O+ T1 a5 D
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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