材料
; ~6 M& b" ~, ^1 E6 B8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許! y. P& v5 i- A9 O3 W
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* e7 v1 a- z3 x! L/ C做法
" T+ K3 t1 m! B2 pos.tvboxnow.com1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。公仔箱論壇6 w0 U6 B" F; G& G* ?
3 x) H$ G* v, e' {, ~$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 tvb now,tvbnow,bttvb, A: G7 z# N4 ?2 w0 E) @
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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