材料& S) q+ R& J Y3 n' Q
紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙/ L4 b! x* z9 Y/ @- J4 ~# e4 o
; o2 R: `5 }* t x, a2 Hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B, y7 d$ O2 Y. V2 J3 y% M7 Y
做法
; u" Y. p5 v' [& d8 u1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物
5 `! o+ ?7 e/ p4 F0 p1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n/ b6 X9 s: e- Q' X公仔箱論壇2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u. }" h) D3 m
- h' H, Z! l! ?% F6 ctvb now,tvbnow,bttvb3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。公仔箱論壇; r6 }* p8 I0 B
. ~, u1 ~' [6 F7 x/ ]; K/ ptvb now,tvbnow,bttvb4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。
6 O* R" [1 }+ Jos.tvboxnow.com |
發表於 2011-6-30 06:18 AM
| 