材料公仔箱論壇6 Y8 t3 |2 b C( e" \
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
, I; K8 o* p5 \os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `+ C7 u q1 M1 a
調味料
7 ~# m( }/ s5 m; n. q+ ]/ {) c& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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調味料os.tvboxnow.com; @, z! F4 s C( _2 T) P- @6 i
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇 l/ _; {! { c+ d' ]* m
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3 A3 D7 |' m4 B% H& q公仔箱論壇做法
2 \9 z# {& K# Z ^5 g* e: h( dtvb now,tvbnow,bttvb1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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1 t4 p" F; u0 W& V( Z/ @" S公仔箱論壇2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v+ b- V# l6 v0 Z; Z
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W6 ^2 n7 Q' C" @* A7 J
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。os.tvboxnow.com. Y9 o$ }8 ^+ v# {4 D' c
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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