[中式食譜] 環保「魚翅」

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材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb$ b1 ^9 P* V' W* x8 {5 y# b& j' v5 v
魚翅瓜絲……2杯公仔箱論壇- [" E( @, x+ j& z
香芹菜……2湯匙
' t% p2 h$ ~% I0 k# ytvb now,tvbnow,bttvb毛豆……2湯匙公仔箱論壇; w" v% c5 H' z+ ?1 p  a( g
紅蘿蔔絲……1/4杯
  t- o. s2 O% y" O. w' w冬菇絲……1/4杯
/ _) G/ H" R# S. G% H" }& t公仔箱論壇薑米……1茶匙
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調味料﹕
/ d3 k# `  x6 Z3 Y  E1 q6 }$ H鹽……半茶匙
" R  D" B1 u) \% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然醬油……半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z* _# D7 n% f$ Z, m# G& B- g
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4 P# U1 w4 g: r. `/ d! H& Yos.tvboxnow.com製法﹕
! ~, @7 A' C; a( {. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。