[西式食譜] 燕麥班戟

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快熟燕麥１ 1/2杯、脫脂奶 2杯、蛋 2隻、麪粉 1杯、發粉/黃糖各 1湯匙、鹽 1/4茶匙、肉桂粉 1/2茶匙、牛油溶液 1/4杯
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1.先把燕麥和脫脂奶混和，靜待 10分鐘備用。把麪粉、發粉、黃糖、鹽和肉桂粉混和。
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2.把蛋和牛油溶液加進燕麥脫脂奶中，分數次加入混合麪粉，把所有材料混和。tvb now,tvbnow,bttvb& H$ k* W7 m3 m+ _, U) c
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3.準備平底鑊，開中火，下適量油，倒進一塊份量粉漿，煎約 45秒。
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: v2 c7 `$ s. Y8 |9 g& X( tos.tvboxnow.com4.利用湯匙協助將煎餅翻轉，再煎 30秒即成。, p! Y- V8 K8 d4 L1 I

7 i( \3 X0 D+ @' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利用小型煎鑊，每次可直接煎出一個班戟，形狀較完整統一。