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[中式食譜] 酵素青木瓜船

材料
! j+ g- Q! P7 a1 d( h7 _tvb now,tvbnow,bttvb青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜(細) 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁:青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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  L$ @3 ~7 L. e6 l9 z, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ {+ \# U! k" \" r* I
做法
/ ~4 X( s( G! Z! [0 K- }os.tvboxnow.com1.青木瓜去籽及挖瓤,半個留作器皿,半個切粒。
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。6 ?" n# a2 o5 F- Z0 o8 d7 ^
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合,倒入碗中拌勻。/ Z  N  Z  H9 o
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內,灑上花生碎。公仔箱論壇* `, u; w: l& |! T" h& e, w

) t5 V: l" _, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.鋪上生魚片,切開青檸擠點汁便完成。
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蜜瓜較腍身,如果怕切粒會很易爛,也可以用小型挖球器來挖球取用。
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