【材 料】( `$ {7 p3 j1 z6 b
6 N8 U N. c, _6 los.tvboxnow.com鱈魚
6 P$ @2 X, `- J8 \. Dos.tvboxnow.com1片
- y, x1 \5 v& p& Z) M$ E* W公仔箱論壇白飯4 M6 S& [3 `7 b3 f
1碗公仔箱論壇* I# A K9 x, \3 l8 J
辣椒$ C. z- Y" r0 O; e; {: s* x# X
1條
) S) ^* u7 c: ?' y/ e2 t0 j( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭" U" d0 T" k3 i+ w' {% f# b
5粒
' q) ^7 ?, R/ X青蔥
# Z! o/ _# c! C% a9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2支
' S# r% |& f" b! ^+ ftvb now,tvbnow,bttvb薑tvb now,tvbnow,bttvb+ s7 G% T9 Z# C7 o- ]; L+ {: e
5公克
( W7 V5 T+ W: L6 N/ `: J: K3 W【調 味 料】9 \; r1 f6 X8 A+ d# A9 g
& o0 `' P+ p% x# Q$ [# h, i- N$ @
米酒
* P; X. w5 L4 W9 U) l0 q) n- a) ptvb now,tvbnow,bttvb2大匙
* q; G: H @: A& S/ zos.tvboxnow.com豆豉
% E8 N( z0 d/ w( a- `* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
( t5 `# A: i v+ S9 B公仔箱論壇醬油
( `! Q8 H( S4 j) Zos.tvboxnow.com1大匙os.tvboxnow.com/ x2 q v( G, o. b1 }1 s
香油2 s. O; Q* J) F% z6 Z4 E
1大匙
* N9 T; ~/ \6 i5 ^公仔箱論壇雞粉
# s' L. B% g5 {, `# T" r公仔箱論壇1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u2 B, K+ _& x2 K& ^# b
水
- A3 n5 l- S4 F6 g2 ~tvb now,tvbnow,bttvb1/3杯os.tvboxnow.com6 I* P4 f' K5 g. \
/ x7 _ R' j- w. e. ytvb now,tvbnow,bttvb& V6 S9 T- c$ x5 K, |. Q
【做 法】os.tvboxnow.com( T4 P9 ?/ y- d) P2 @4 x- ? A, L
1 Q3 k: [0 m* J; ~* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。公仔箱論壇1 A' j3 O# }3 B; Z
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z- [8 N+ j5 s! ]; v1 u$ r( G
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。公仔箱論壇% b- m: b- f1 p1 `5 R7 Y" @
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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