【材 料】
: B8 m+ P7 T" J公仔箱論壇os.tvboxnow.com e8 T1 o/ V* [6 k- R5 }
鱈魚公仔箱論壇: v( k C( i7 _6 P H
1片
6 } b/ e, {; }/ O9 F/ I* {( ]白飯公仔箱論壇+ N7 F- C% I% D+ x; x3 G
1碗
. ]2 ]5 c0 n4 f0 X2 c1 @* @公仔箱論壇辣椒% p, j2 f% l: L, c
1條$ R. ]' x0 L0 E- B" c
蒜頭公仔箱論壇( Q* d3 x, y5 E' n( |% }
5粒
: @' A Z$ W7 X J" j4 uos.tvboxnow.com青蔥
( U _0 i+ g% ?# }- l* @2支
# ~$ t; R3 g9 m$ q9 P' Kos.tvboxnow.com薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z, L: e8 y) \
5公克
) m4 a w# @8 k* W* U( \5 x【調 味 料】
j. |/ N; a2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [1 i% p! z6 B1 u) A; E
米酒tvb now,tvbnow,bttvb/ w+ q4 Z, b* t- i
2大匙tvb now,tvbnow,bttvb C% k, A9 [- T0 s
豆豉% {) _0 N& q: d* Z9 G0 `& e: |
1大匙
6 C8 K" w+ z4 B' N& C: I' Xtvb now,tvbnow,bttvb醬油
1 k% L1 }6 E QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
: X# g% r Q' j- f+ `- O3 C# k( F香油: j2 W$ x" _" a) Q9 g3 z) Y
1大匙os.tvboxnow.com4 ` @7 r$ ]) G1 ^! M
雞粉os.tvboxnow.com3 _9 ^$ J4 E X! c. A* g9 s) T
1小匙os.tvboxnow.com1 G2 j9 L0 ?* Y
水1 R0 L" K h! c1 d+ ^' B% f; J0 t. {+ u
1/3杯
4 N9 G: z3 F7 b' J( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y$ n7 L9 F# I# I' z
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ l' h3 ^: y$ M# G
+ u! [. F$ g/ S, A5 D: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z6 ^6 [3 a% S1 T
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~3 X8 P# ?7 C Y$ q
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
- v% Q8 F. g* `4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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