【材 料】
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脆管
3 F% Z" R9 O* b! J r公仔箱論壇120公克
' V) i* z- C" ~) v罐頭鳳梨塊
5 w4 k3 F& K7 ]* h' |0 o: n! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50公克tvb now,tvbnow,bttvb. ]8 M- ^0 l9 g: V s7 c: g; D
蔥公仔箱論壇$ w* X( i. D( d5 Q/ F* Y8 P; W( y
20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b6 G) N% M; ^$ j. W, s8 P
蒜頭
2 @& _$ X4 R% G ^% \6 j10公克
$ K! {5 o! M) W/ b' X. F公仔箱論壇辣椒
& L* }. ~6 `" |/ t( L9 f9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克tvb now,tvbnow,bttvb P! z" @; s" l3 V6 g
蒜味花生
, B$ ~$ A7 \, ^/ x% yos.tvboxnow.com20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g# y% O6 D: l+ @% a2 U
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; Q7 w" ^" z; }* _* H
tvb now,tvbnow,bttvb) z0 y; O! h( h. ]! m# {1 W
醬油os.tvboxnow.com! g4 ]7 W3 o3 X0 k
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 A) T7 d( ?' ^! u+ s$ d- Q
雞粉公仔箱論壇- F0 h X( [( W6 G1 D) c8 W& K
1小匙
1 s% t: R1 W& |( f5 m4 _% U* I5 Fos.tvboxnow.com細砂糖# y* G# ^8 g$ ]: T
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u7 k A5 Y+ ?- [+ U/ ~
米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k* |; v4 L* `' r' I' m- J
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' K* N n. C9 o5 I v
香油
6 c. A4 W/ h1 P# x2 x1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, Q( a ?/ a' q. K7 o1 A
太白粉水
0 O* Z4 I7 C% {7 ~3 Y% u, c1大匙
' g$ x2 e# A) V# Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p/ `# p9 j2 k
0 e( T* j' B$ H' r/ `* C公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇: @% W" a2 ~9 p' p8 _
! J3 K2 D- I# d6 a2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。公仔箱論壇7 s _, i" b3 \
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。6 k+ y4 E$ j. f4 I
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。os.tvboxnow.com" g- s2 q2 a0 A8 T5 j' p
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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