【材 料】
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2 g8 N) m C _: S$ F# ~tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌玉米粒
4 P( F5 {6 N8 F1大匙
9 x8 A$ b: U; y+ g! g1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥
% j: e2 D1 l; A) j- jtvb now,tvbnow,bttvb2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q' j/ _! D9 [9 Q2 k& z' S
意仁- D. }3 Q0 w; y, ?
2小匙tvb now,tvbnow,bttvb# d6 V; |, V8 C7 ]0 \
綠豆os.tvboxnow.com% Z1 k% y* {8 M$ A
15公克公仔箱論壇( m& w# h. i8 \# w P% x
白米
' Q8 s0 t- E! z7 a* V+ O' z8 Qos.tvboxnow.com2杯tvb now,tvbnow,bttvb9 o' x0 ~& q2 h6 q- e! q g
香菇
# J1 ]/ d6 D. l! h10公克
$ Z) V1 }2 A P) ~" ~蝦米
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【調 味 料】
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牛頭牌原味高湯公仔箱論壇; U6 V9 r6 c9 ^
2杯
2 C* i1 ?& c8 [* a* @. h6 Los.tvboxnow.com醬油
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五香粉& C& U( |+ Z$ q
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v% W% W6 a" h
黑糊椒粉tvb now,tvbnow,bttvb: ^% s' d. ?+ [% f7 Z2 e# g6 L( ?
1小匙 X9 w# K9 G8 j3 @3 e: a0 K- \
鹽
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1/2小匙
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' c* Z* ?& `/ h0 J3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】os.tvboxnow.com! ~9 b" c3 s4 p/ {6 I& i
& G7 x1 B0 Q7 z( y# d4 Y4 ~* \tvb now,tvbnow,bttvb1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
9 W" F A0 K2 I% c7 P, Eos.tvboxnow.com2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
* x( D) e5 t7 F4 b3 d/ k; s' }3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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