5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒
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8 x7 j8 r4 i' P3 R7 Z* ^os.tvboxnow.com 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也
" x" h: Z$ Y) o1 K4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o- X2 g9 j7 x2 P
份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
' L9 M/ z" S! H- [# s6 ^公仔箱論壇外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l# Y+ B1 I8 j4 ^3 M' u' E4 k
有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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( M6 p( K W& F) Q/ q0 X公仔箱論壇 選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
; T3 l T, y- c: [- G! U1 Los.tvboxnow.com可以達到真正防癌的效果。tvb now,tvbnow,bttvb8 G$ K3 J7 z" w3 C* M
1. 番茄汁
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5 M8 D% G! e" l5 f- Aos.tvboxnow.com 番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌
! q: y4 J4 ~+ m" A+ b+ v7 k3 Rtvb now,tvbnow,bttvb細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
) y9 Q4 _ g+ J9 I; A9 rtvb now,tvbnow,bttvb成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充
) m( H& x. e- F% W& g( r5 ?足夠的茄紅素。
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2. 綠茶
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綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是
4 |7 f2 M7 ~( eos.tvboxnow.com維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
! H5 p" O! s5 D2 w公仔箱論壇致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉os.tvboxnow.com/ R0 e3 o H: o5 I3 i2 }8 q: K
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c& s. A3 X2 D
有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的
4 q2 |4 X) C4 j* t, J' U% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完整的營養。- a/ S, q7 {# d' v! Z/ [- W
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3. 豆漿
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a+ B+ r- i5 I, {/ k* w
、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
9 h7 i+ z6 j! [) U! Y' m( Wos.tvboxnow.com豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊
1 s5 e X$ \7 Z- _3 u2 B* N的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖; z0 v( e* E) W/ p3 R7 _
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢 J7 E9 I( z; d2 N( k
，減少大腸癌發生的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L4 C( F3 l2 h7 P- g+ ]+ t
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4. 咖啡
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. d7 {1 R* k/ Q* z3 I7 Z: rtvb now,tvbnow,bttvb 加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯tvb now,tvbnow,bttvb% N/ J. o- H8 I3 Q- @
咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
; x. T0 a1 t& H者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16os.tvboxnow.com. a) t8 e7 i4 F F& r- E7 q: \
%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。
( q* O( S- @. Q% S公仔箱論壇不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的
6 ~) a4 z [" I0 }os.tvboxnow.com咖啡並沒有此種功效。
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5. 柑橘汁
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由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
% |- P% G9 \! [. @% T' h、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及tvb now,tvbnow,bttvb: W, W. d3 n# Q9 C: c. V
減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
3 V" o+ C1 e9 I! }公仔箱論壇由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的
- ~* u/ Z# S" `0 M/ Ytvb now,tvbnow,bttvbβ-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強. S: Z1 k$ g1 v! Y3 q& v! H) M
5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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