2 ~& p5 ?/ a+ j% n o 公仔箱論壇1 k. F- U8 f: {( B C7 G
( S( R' s w! Y- W6 q
【材 料】: \* K7 t+ K* z! A$ V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b6 U: y% N' I3 G& y( t
土魠魚 1片os.tvboxnow.com8 X' W. w1 x+ k z3 e
 - L8 S. X2 l) @6 T7 u3 e) L8 c
洋蔥絲 1/3顆
, S: e' \: ]! v- o: a: Ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com) V( ~ g) D2 \( v9 ^
木耳絲 2片
1 G5 u. @8 X' U6 Xtvb now,tvbnow,bttvb0 u/ W0 Z; c+ ^- _2 C& N
紅蘿蔔 30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ u' u4 ]! z) v
$ @. o$ x% D% y3 [ P' e- p2 U- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍絲 30公克os.tvboxnow.com0 b& [0 c4 T0 ~% S g( d
) O; ^( F4 Z6 c6 K青蔥絲 1支公仔箱論壇7 O% N" |; ^4 W: h+ l2 D
tvb now,tvbnow,bttvb: ]) h2 v! ^' C
辣椒絲1/3條
+ r t% u, ~1 c7 [
' X" m& p' j" q, f【調 味 料】
w# _' {" `1 F( [tvb now,tvbnow,bttvb
8 M, r) x: ]# S, z3 w: G. R5 @醬油膏 1小匙
. t# W* z1 a9 T' ]: c公仔箱論壇os.tvboxnow.com' a$ R" J v4 H7 `7 u9 e3 }
蕃茄醬 1小匙
v) `3 A+ ~& M公仔箱論壇- V) {$ e Q% R( E7 q
鹽 少許
( e& `9 l- K0 @6 C2 I5 @tvb now,tvbnow,bttvb
8 u! d* p. `/ T) u/ k; Z/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
6 g5 I, _3 T8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 q; f" r' R- l0 m& z
香油 1小匙, D( ^/ \1 ]0 U8 l% _ c
9 h6 p7 Q# w4 g7 f* M% ?8 V
米酒 1大匙os.tvboxnow.com T+ H" \/ A. |/ t5 S, I8 l$ Z& v
7 [( k' ^9 m4 G6 U# T3 d! B公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g2 O1 P. {/ \6 v& O& X+ |
2 P0 q5 Q; F9 L1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
9 p5 Z" S: C( E' t9 V( g公仔箱論壇2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
! s5 h4 f- z# G& j1 b0 S! _2 v6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。 N3 S8 \1 T4 d8 l
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。os.tvboxnow.com* P3 y2 u1 s3 u/ O0 a
|
發表於 2012-8-27 01:35 AM
| 
