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5 E. l5 Z7 q7 r1 e1 z3 f6 o公仔箱論壇【材 料】
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* g8 p8 C/ v3 q ]土魠魚 1片5 Z" E$ }; _: ~8 s; u) P$ R
2 v8 C1 a1 x6 D- L1 C公仔箱論壇洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片
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/ u( a% [6 Q) d x紅蘿蔔 30公克0 C- q. W) H" Y0 U: s5 Y _! F
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竹筍絲 30公克
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青蔥絲 1支
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辣椒絲1/3條/ w' m) o" M& n A6 z5 r2 p
公仔箱論壇4 B. o5 \: f/ ~9 |
【調 味 料】
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醬油膏 1小匙公仔箱論壇0 A! b; q0 ?2 j& D" [& p4 {
. q0 _- |1 Q+ s+ ~5 B蕃茄醬 1小匙公仔箱論壇8 b8 Q2 s! x. v: s+ u: N( h
* s$ t& m; G5 T- m* q鹽 少許
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) q$ a+ |# ]! |+ f2 a/ E+ s# I白胡椒粉 少許
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z0 D4 x. G, n5 D( V
0 h1 U% `6 T4 F4 u0 i+ @$ ^ D7 ]os.tvboxnow.com米酒 1大匙! a' g9 f2 O0 f4 ?
- j0 |8 f* L2 ]. U% z- V; E6 }【做 法】9 D3 A# m5 O" u- |$ n
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
s5 I! g: b! B; V! ~5 J& P2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
8 L- i9 t$ b/ n. F$ F公仔箱論壇3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。os.tvboxnow.com8 D* H6 j2 l' Y* ~! Z3 i
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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