[中式食譜] 奇異果雪花肉片三明治

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材料：
" ^# |" }/ l) e6 j8 X5 @1 l' v公仔箱論壇黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙os.tvboxnow.com0 c) p  d& M( i2 v5 z) ]( @

  ~) J4 H$ J4 |% C4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o! h( J3 p! J, N6 e
1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。
# u1 r/ n/ b+ T4 K9 o+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c% k, c$ f, _% h2.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。公仔箱論壇% M. Q  t+ E; e2 e" c7 d: h: _

1 l: ?" u- w  o. D: z1 S* C3.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。
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" j2 j) e5 u' J" l/ v0 Vtvb now,tvbnow,bttvbPS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。tvb now,tvbnow,bttvb" U) a8 A) L0 T+ K8 u/ h+ n9 c
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營養分析：tvb now,tvbnow,bttvb  b4 p0 ~. v9 C4 e' }- ]
想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。