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2 i" ?! W8 L, u+ G# @! j. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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3 o+ I$ z5 |: H" Y, I" }0 ?公仔箱論壇蒲燒鰻 1/3條* x1 u) v2 r9 X1 ^& Q8 i. Q# _
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白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U; z' H; E) y4 [
tvb now,tvbnow,bttvb/ z9 ~6 Z4 u' z3 D" j* M+ B; a7 g9 [
小黃瓜 1條
; a& `8 w/ m3 ~) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a9 _5 U' P3 `. s3 {& [+ n; w
洋蔥1/4粒% e0 W, D( q7 G4 P' S/ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a# F, \' U6 G
蒜頭2粒
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3 O" T; j& l: y U/ M0 n* R4 ?os.tvboxnow.com青蔥 2支
3 n* p* D& \+ y4 dos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com, M0 ?/ s( N$ K
【調 味 料】
8 ?: C z! k d1 _& P! ~公仔箱論壇
- p; c( i- l( F y9 Z公仔箱論壇黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F1 g0 G9 [3 T0 x2 g' w
2 V8 n0 c- W/ v& v9 [. D' Z$ H8 kos.tvboxnow.com鹽少許8 Y1 }% ]8 U0 B$ C, _ b* F9 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I7 E7 f! f. g; U, K1 a( M
醬油1小匙. L/ ]: H* E v$ [0 Q1 h! x
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糖1小匙公仔箱論壇! b, O; [4 ?" H
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【做 法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 e9 v: G. w9 r8 \& h8 A
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。os.tvboxnow.com+ Y, l4 c% O0 g" T E) a
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
( s, g5 e0 S7 Qtvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可tvb now,tvbnow,bttvb6 A1 q! k2 r8 _3 Y" w* T) Q6 R
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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