$ k' L, }; |- i# ^: xtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
, D* w0 |: q5 ^( _& X& T
! u0 A9 i7 a m# O; ?2 `5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃魚1尾
E& K* T' u3 d" `$ o, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; w8 Z6 ]3 r$ L8 h' v0 ^6 etvb now,tvbnow,bttvb蒜頭8顆
2 D+ o2 G% F' }7 q9 ~4 tos.tvboxnow.com
8 k" F. m! C: p6 q2 yos.tvboxnow.com薑片2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c0 b9 p& [6 ?# S& X0 F% {8 [/ C
% g5 S% h1 }( F% s' M* n7 `: N
麵粉適量 q3 }; N# U: g% h
& b5 U/ G9 J" A" d( X2 t: n: I
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B6 |: S& z* \7 ^0 A" c9 Q @9 \
! C9 w( ?4 i+ p4 B' R公仔箱論壇醬油1大匙
Y) ] A/ A J# Z+ W( pos.tvboxnow.com
3 J- z, Z+ X9 O" Y2 N糖1大匙
* {6 B. Z) `4 U2 S) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {8 ^+ ^' J% Y4 @# ]/ Q3 V8 T6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水2杯% l% V6 _# z$ n" U9 ]
7 k1 y# \9 e6 i; i$ g7 C7 n9 r$ F鹽1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p; H0 W' _! |" [* E; u
- L: ~0 |( A& V; @% G7 h1 Ktvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 B; c% L% J# A! l+ d: R$ B
Q O E S3 Q5 p6 q; v( H$ y' C蔥1支
5 }* k h2 q9 N( j* A7 W5 [( [
' h" g* O: l* ]薑2片公仔箱論壇/ z Z [+ Q# i3 d
4 k% Y( Z: l; b2 t/ p/ z# t5 Z% r公仔箱論壇白醋1小匙os.tvboxnow.com* ~& u% H- s" U" x
y F# v' H9 ptvb now,tvbnow,bttvb酒1大匙% K7 a; G1 M X, t0 i. z9 [
# ~; p' |! n0 N2 y; S2 c# O1 e
水1/2杯
/ P# H$ T9 h% ? P) H# D
0 d8 S& H/ U" _" i, H: z/ k; I! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】os.tvboxnow.com2 c$ i% @! A4 v1 G
+ J" |0 } \6 t6 Q+ C" _' d1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟，留蛋備用。os.tvboxnow.com" B; L1 V& O+ e( K( Y8 j; `7 G
2.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後，加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘，取出瀝乾備用。公仔箱論壇: i' X4 G* Y$ `, m2 E
3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉，以180℃油溫炸至金黃色，撈起瀝乾放至盤中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R% w& E* _0 T7 D# H
4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb: U" [5 z' \- Y" h, u
5.另熱一鍋，加少許油爆香薑片，放入所有調味料煮至沸騰。
" t( v3 ]# h& V: v6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚，以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb! M& F1 Z. K: a' F1 w) g: k/ q
|
發表於 2011-11-6 03:33 PM
| 