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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】6 D9 ]1 W* e/ l6 S4 k' G

4 L6 P) c6 `, g' `; p牛腱1個tvb now,tvbnow,bttvb0 x, }- V4 f: I& N  q1 `! A# J
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香菜2支2 ^: ?8 _  [. B' z3 B

9 _9 o- I$ O. Ios.tvboxnow.com2支os.tvboxnow.com$ I$ \9 Z4 z% Z& r7 M; d: Q( Z
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花椒粉1/2茶匙3 I' n$ ?. H" Z  z
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紅辣椒1支
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1支
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/ f: n  F$ Z& c+ g! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m* s9 Z5 G( w+ Y) }

% ?& ]- g( U% _! h& K公仔箱論壇醬油1杯公仔箱論壇$ r/ j5 T5 m/ d& H, i% r3 T$ G9 ^6 Z

, n; r) A/ |1 U5 g3 \6 M: c1/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V6 W) M. L* y# m2 Q2 E/ f; J& l
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5杯
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【調 味 料】( P, Z' d, O. ?) O6 P8 l

$ V4 J! d, f1 y紅油2大匙
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滷汁1大匙
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1/2茶匙os.tvboxnow.com2 T" n7 [" [7 ?* v- y8 L

3 E  e5 q7 z0 V' D+ F  {0 P3 h1 m【做  法】os.tvboxnow.com1 ^/ e0 n6 `  m9 P

* w9 Y+ I6 _* yos.tvboxnow.com1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。, z$ q5 |" ?! K

8 s5 I1 Y! P( Z- u) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。os.tvboxnow.com! c4 y& b% K7 }6 w

5 Z1 ^: [/ A9 d  X% N& ktvb now,tvbnow,bttvb3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。, B- }" d* O0 G# }0 O

3 `+ I+ b; ]9 _' W) h公仔箱論壇4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。, N  S3 g2 ]* Q" U: n: J
公仔箱論壇- k1 t& E: M6 T( g% b9 Q% N" ~
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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