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. g0 H' p! J0 q1 [! v0 B" F( f: D公仔箱論壇烹制方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z+ t1 z2 c: k6 ]
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜tvb now,tvbnow,bttvb+ i( Y) G: i [" y/ E9 R7 j5 g
调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]+ M) [! i$ h
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4 |7 D0 F6 w' Dos.tvboxnow.com1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净tvb now,tvbnow,bttvb; m4 B1 { \% _ H) V
3 c# w |5 N# n) h5 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m/ ~8 H2 g/ a {1 k9 {( V) X6 K. k
2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z# c! t& N! h
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5 X1 t7 f& ~; _1 f8 U5 w0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒os.tvboxnow.com D9 O; K4 I* |; K" F6 K) b
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: P ^! ]1 m+ G9 ~4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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$ f/ b$ y' k3 U8 k6 H' g2 {: X7 J5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖3 B0 v/ i* ?! Y% O# k! |
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘公仔箱論壇$ t0 s$ _) D3 ~& s9 R
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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