[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds公仔箱論壇5 ]1 Z( s7 Y4 q0 Z8 k
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套) K/ O4 B: G) g7 A
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
0 A3 a" i# P" J2 J& h- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。tvb now,tvbnow,bttvb& D$ j% K6 s% x0 U# r5 _5 i
性味：性溫，味甘。
; T# P. u8 {6 a# @( Q5 e公仔箱論壇營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。9 A9 q- l5 p4 H6 k" F5 W5 G
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
6 l; Y' Z: P; u" @+ L控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
3 r1 ~+ d9 ^( h# V' T: o! T宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。" |9 s' C& }' x' T
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。os.tvboxnow.com; \- Y) m3 U, c% T2 P
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套tvb now,tvbnow,bttvb0 G2 q+ j, s  Y. g' p
【營養配對‧健康加分】公仔箱論壇8 b/ l- h. F% Z
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒% o' X" [5 [( F: p7 X! {
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。tvb now,tvbnow,bttvb: E8 q; I( }/ c8 Y" M
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
# C( ]/ N# L( @1 {) t! U, ntvb now,tvbnow,bttvb南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。