材料：
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" F8 O8 \2 }$ Q3 v: K日式燒餅粉 100 克
7 u+ Q# L6 e7 l+ { Sos.tvboxnow.com水 160 毫升
5 Q& {- T0 E6 l. J椰菜 1/2 個; { Q' O+ n& D9 I# m6 [2 x! H
煙肉 4 條 (選擇性)os.tvboxnow.com/ W6 G% I% Q' x+ \
雞蛋 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb y7 N8 ^- V: ~
柴魚片 適量
7 e5 S- D( O# i4 V8 A4 K公仔箱論壇紫菜芝麻 適量
' D3 Z m/ y7 J8 E+ P9 C/ ros.tvboxnow.com七味粉 適量
$ O* k/ R& d t. O- d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) X& B8 v2 j3 R0 ^. ]
日式照燒醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n; s- ?* L* j
/ y/ t: n6 S6 i" R. l0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2 湯匙
. _ B* L8 H7 ]) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙
# g* R3 ^3 u" \' Q; B+ ] }糖1.5 湯匙+ n2 ~! l. w/ \2 R! j3 x/ H
麻油 1 茶匙
0 W0 \: C6 f# Q. Z4 P" k: O1 w$ J5 z水 1/2 杯
8 [6 G H* c: ^9 J0 j# l) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙; t' m6 K/ K# P; | ?
黑胡椒粉 少許os.tvboxnow.com5 G4 W2 }/ r3 O% r. s
鹽 少許' Y0 g7 N" @. x# V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w+ j7 D# C9 f
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( x. V- ~* _: d4 W/ K+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l' H, M+ Y; S
做法：公仔箱論壇/ `+ ^: V# I6 b- D, o' ]$ s0 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B ^8 u8 }+ A! w* Q) q
雞蛋打勻，備用
4 x% K- D! s; P8 k0 Mtvb now,tvbnow,bttvb椰菜切絲，備用
, u9 p5 c4 N8 \4 T1 Dtvb now,tvbnow,bttvb燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
0 S# v( U4 U7 U: p* l( g公仔箱論壇照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用 tvb now,tvbnow,bttvb6 b1 }+ T/ z/ ~( }6 s; m
熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘
0 W1 F2 H1 Z# R1 f" itvb now,tvbnow,bttvb然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y% v% Q+ z r
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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