~心~

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心是人的主宰，具有很大的力量， ' S3 d3 b) \* h5 _" ?$ D# s/ D
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
5 ?0 m% f* @) t8 }* i7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
9 _' Z) J) J. \0 l7 ^& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中， os.tvboxnow.com& b+ n2 i3 H2 {
难免会跟别人发生磨擦或冲突， / M3 H, v4 R4 R( C+ z
或是，因为外界事物而影响自己的心境， 公仔箱論壇7 x! B; I/ x# |# J0 |1 ?3 h1 \& D
这是现代人普遍的困扰之一。 公仔箱論壇2 L9 Q, A  g* b" u0 F4 n
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， ' j# ?4 F) N7 q
是一门很深的学问，并不容易做到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^' U% q3 B' `4 {% Q+ c7 v
当我们登上高山或是站在海边时，
, r5 k1 p. Q$ A' h- Z& m公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，
9 g. y: T" o5 l% H7 stvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
) Q8 G  p: g0 ftvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。
5 e2 K# p/ B  h" n$ H/ ^因此有人说： os.tvboxnow.com5 P! S( u$ r0 u, o2 z7 R& s/ z
心有多大，世界就有多大。
( V: V1 M) w# Y7 h; V" Y8 Z+ m' Y' ?3 {tvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
7 o1 A- v# B. q4 M" T1 L. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， * o8 {# j' K+ _4 p
就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w8 @+ A( c8 t' m4 V* b# m, K
也更能享受生命的自由。
. y7 V% \& j0 v0 l公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
# C8 V1 v' c& p/ M% `tvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。 8 M0 p$ N; W: O
所谓平常心，就是指 tvb now,tvbnow,bttvb4 M3 r) t: R! c; k
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
3 c' U& I$ v* T0 z1 P对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，   S/ A9 J3 D: C9 E; u
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， ; r/ b3 E5 j1 U' \6 o% i
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
4 r# P* F# P0 e, @2 K; O* l' x* T人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
) U, a7 Y# Q! T0 T. R1 C" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
) p7 u4 V4 @3 ^os.tvboxnow.com对于能做、不能做； os.tvboxnow.com5 G" X& i  Z) }' }% L5 z. O
该做、不该做的事，也都非常清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o! c# e" S3 H' [' T
这就是智慧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]3 g- a' D4 ~5 G& H: b# ^7 s' ]5 J
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
# f% ~3 O  Q+ v- T" d公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
; t8 X8 [0 n1 Y2 z' a1 X6 \公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
/ j% C) `% o+ T( Q  R% }6 ]% l也就是说，发生状况的时候，
- A. s( S8 h+ i: j' E' K. `心不要立刻被当下的环境所动。
7 h, v8 X  K2 Z( b最简单的方法就是， " G( m2 ]' P2 e' {4 m0 U
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
2 m( l3 Z% \% f4 P6 q或是观察内心的感受， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \. {" Z0 R5 Q' {5 [
只要将注意力放在身体的感受上，
7 i: [; }9 d8 m8 h9 q1 ]os.tvboxnow.com心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a, P, U# \, a1 _6 J
其实，烦恼心未必都是不好的，
" u( z0 [" Y8 `+ @) D! ]5 t4 ptvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。 tvb now,tvbnow,bttvb' n; ^0 e& ^# t$ q# }+ v" V) ^) Q
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
- }* I$ u. E5 H: w# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦， os.tvboxnow.com. V, D1 x$ V9 _' l
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
" |1 u' J+ G; \. t; A8 m- ~os.tvboxnow.com这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w- N+ a# Q6 ^" K% H
所以， 公仔箱論壇1 X$ X/ H; o- T  s) Z
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， os.tvboxnow.com! w* f5 }+ s2 v3 @& q5 [7 c7 p  `
心里就不会经常打结，而能清明自在。 / H% v$ I' Z$ [$ C& J/ U% G
那不管身处在任何的状况中， tvb now,tvbnow,bttvb5 |1 m& {. m1 o3 O, @
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
) Y+ Z" u6 x9 a+ ~闭上眼睛好好的想想， tvb now,tvbnow,bttvb; d- G$ Q5 J% {* }: S4 I! ?! t# a% }
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 3 A  p5 {+ v4 D$ A* m: N
自己是不是常常被环境、被人所影响？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e: D  ?0 S# e0 ]6 o* y
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
8 s9 S. `5 j, ~* gos.tvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲；
7 H" ?# D" s2 j: I心里放不下自己，是没有智慧。