材料：
2 C7 Y! W0 x4 ^& @7 P1. :time:即食麵一包
" X. Q# H! [; R0 [6 F% } rtvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄 10 粒
. ~% X- \! Y* l3. 車打芝士半杯 os.tvboxnow.com8 e5 c* p7 t) ~8 m, K1 C# c
4. 鮮奶 50ml
: _0 {" D9 ^: K5 A0 l- i! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹柳 5 條 tvb now,tvbnow,bttvb* G2 c. q" ~8 X4 w
6. 雞蛋 3 隻( Z! ]( C, w% x1 k& o
7. 香草少許os.tvboxnow.com$ W% n5 |/ g3 ^& E, Q: u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G& ~! r+ I6 b, b, z! E6 R* m: x' B
製法： 6 J: c3 u( u6 f' m/ `5 s
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
`7 S. f, d; @# Y! F8 g/ V' a2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
3 o9 P6 j3 K" R% p6 o- ?+ Y, ctvb now,tvbnow,bttvb3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
0 @3 N- l; G/ ^" x$ }# }公仔箱論壇
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undefined提示：
# }1 m7 `- ?/ E公仔箱論壇1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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