材料:
1 \- @- |- h& b' l$ G排骨 1/2斤
5 o( E, c3 C: C有機芹菜 2棵（切粒）
# K# O. Y3 n! N急凍有機粟米粒 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p* G7 h5 R& L3 \0 l$ x
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
. W/ z& F" b! \: A梨 1個
1 w6 x* }' l' Gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個
: t9 u4 D( ?) L0 O$ Mtvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個
' F2 s* w8 b8 I4 q蜜棗 1粒
: W! ~! ~7 B. o* b9 {/ E5 L3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1片os.tvboxnow.com& n, f4 A+ v8 G4 x' Z0 z
鹽 少許公仔箱論壇0 N' r$ ~( [% q0 t9 e4 U
+ H) ]6 d" P, l+ ]做法:公仔箱論壇: M% Y! b C3 z' {( \" x
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
; ?5 X* v& W5 y Mtvb now,tvbnow,bttvb2.梨切件；番茄切件。
) G0 j% M2 w' {* e9 {3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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