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[生活小百科] 解决睡不着/失眠的小妙计

本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j7 U" }9 P" o) G

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这个办法是朋友告诉我的。。。。
' \! H. _- `$ \/ d, `) z躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
% b' H- R; V. w- `' S- Z! @8 ]8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脑袋可以想东西,只是身体都不能动。
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$ Z: Q6 R! D- y; y- j7 K' O# t0 R公仔箱論壇如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。os.tvboxnow.com; _7 g: S1 g$ |% _
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本人亲身体验,真的可以。
不用客气
有人试到有效吗?
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