[美食介紹] 花生卤猪蹄

咖啡愛奶茶

　　花生卤猪蹄
* r! l+ q/ F' _+ j/ b　　材料：tvb now,tvbnow,bttvb# F$ S2 N0 w6 y
　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。公仔箱論壇! K4 M# _- `5 Q8 }0 j
　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l( _' q% r$ ~1 ?* J8 P& K6 D+ ^
　　1、将花生洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p* M6 j6 I  l& {
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
- h7 l; Z. X4 I9 B: B/ G　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。* d! v2 c" V0 G
　　4、最後加入适量的盐即可。: u" P/ s) ]7 b9 |" o
　　专家的叮咛：os.tvboxnow.com# ]! F; p5 x3 c* ]& v
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看