| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) tvb now,tvbnow,bttvb- S! r1 R3 z! ], u7 E4 X
一、戴「表」睡觉公仔箱論壇2 e% d2 t9 [9 p" |
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。公仔箱論壇0 v/ w& { p, Y1 n! ]
因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
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! _# G' r' \7 s2 v7 e" E$ N; d% x% Ltvb now,tvbnow,bttvb 二、戴「牙」睡觉
$ Y( H9 X7 x5 G- w" B, e/ N) L公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
9 q: W' v) g0 E: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。+ ]0 s& E" M3 ?# l7 s' }
+ g6 k0 y/ Q5 i8 b( T0 Z( n3 P, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' ^; N; ^1 i7 C( Y, B) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、戴「罩」睡觉7 ?8 y3 k. T0 p( v
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G% D1 `. Y A2 `. _9 ~
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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四、带「机」睡觉
) a5 ], l5 v7 U9 p' D/ fos.tvboxnow.com 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
* ^2 @2 e/ l6 v5 x! u+ j. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、带「妆」睡觉公仔箱論壇) A* d( t8 j! u5 f5 P
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。
' K4 N/ v' V. z0 J. S* N. u 须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
- ?" x% ]5 `1 Y5 D$ j 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
- Q) P5 s5 u5 @3 J7 E# t4 R公仔箱論壇 六、带「别人的老婆」睡觉os.tvboxnow.com2 N9 `- S( P) O0 G4 [
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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