| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 公仔箱論壇" \% w \$ ~& F. G+ b
一、戴「表」睡觉公仔箱論壇 ^* G4 T' b2 P |( L
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。
7 Z' l+ k+ B R7 V. j- c% ttvb now,tvbnow,bttvb 因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。公仔箱論壇- H; g, L3 ~* b; a
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8 }8 q. q1 f4 [. Eos.tvboxnow.com 二、戴「牙」睡觉os.tvboxnow.com X" o! v- L3 W
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
# d" G# X ]. l8 b# } 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb0 V/ Y' a8 Y. _# l* Q: i- N
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
+ F- M* w( d" a8 m% J. k0 o/ Z5 d公仔箱論壇 三、戴「罩」睡觉
! ]' u* s }2 T9 G* H* h+ r 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
! O7 B) c$ o8 c* u公仔箱論壇 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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* Y4 t1 h0 E6 ?; ?; y; e 四、带「机」睡觉
/ J" z1 Y" J% ?- _os.tvboxnow.com 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N' b) z' k4 X& `3 O' R
5 N- H( X1 R. X6 p: }. D7 `4 ?- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ d( k9 j- b! d* u
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
0 P; n5 O. ]& ]os.tvboxnow.com 五、带「妆」睡觉os.tvboxnow.com# c" ^/ N# B3 `0 U6 o0 B
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G' \" o: \4 {* j0 @- m y* ^
须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
( w% l( ^- V6 B" j5 j公仔箱論壇 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
$ G" ]' E9 r1 }2 p6 A; s: U5 \% @! C 六、带「别人的老婆」睡觉1 x) `/ z4 Z4 }5 F! U2 y" w4 [
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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