| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
8 B+ L8 Y1 p! b' t8 X; W8 [, E rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、戴「表」睡觉tvb now,tvbnow,bttvb! w5 N. R: J+ J' V% ^
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。
, F* q5 V; I8 U' _ 因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
& D0 w# I) V5 V! L3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ ~4 F" X& n; c, k' K
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二、戴「牙」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e5 t8 I" ^, c* ^+ l9 H {
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。: {6 I, q7 [! l. c$ d
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。) s; v% f2 M+ G8 ]. H$ J: ?
. H! O7 ]9 q# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- X" \# \4 O* t) _: t$ W& ]tvb now,tvbnow,bttvb 三、戴「罩」睡觉tvb now,tvbnow,bttvb3 s4 V0 Z& s' {2 L' n# }3 A# i
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~! {1 N, {( h2 g' o
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。os.tvboxnow.com2 c0 C; D# K, G8 c
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1 Q" }* G. i# a! b8 a8 p, V/ r 四、带「机」睡觉0 t% y; H z5 M4 A
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。公仔箱論壇' O% Y, p$ x. G, ~9 E
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 公仔箱論壇. ?# k2 Q. p* Q* | q4 q* D1 B
五、带「妆」睡觉公仔箱論壇" G e0 F( J; z- l& Z2 m
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。公仔箱論壇$ v" f8 _. X, c* S7 F
须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
/ V/ W+ `) l% v+ {+ o) w( D公仔箱論壇 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。, a5 z- e& k8 z& U/ ^# Y y
; t( ~ q( p% q" E6 }公仔箱論壇睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) os.tvboxnow.com. n: S& u0 O! C4 \6 A- q
六、带「别人的老婆」睡觉$ O5 @3 f4 w7 m \
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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