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[健康資訊] 小心秋果伤身 7种水果别多吃(图)

苹果富含糖类和钾盐  1、苹果:tvb now,tvbnow,bttvb/ i. J+ f, C, E

* ^1 J1 q3 p8 M( B' M5 N+ t  果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。
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0 w1 ]  P4 n  ?. E/ j! m. q  2、梨:os.tvboxnow.com% S2 _  o! |& v3 i$ v% ~; B
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  具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖升高,故糖尿病者少食。
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6 h% W4 H6 X: o公仔箱論壇柑橘内含大量胡萝卜素  3、柑橘:
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5 t4 Z4 P- h+ ?* U  内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致“胡萝卜血症”,俗称“橘黄症”,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后,应适量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。tvb now,tvbnow,bttvb! u; |- [! V+ m! u
柿子  4、柿子:
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  含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶,与胃酸相遇会凝集成纤维性团块,即“胃柿石”,导致胃脘疼痛、消化不良;又因果胶有收敛作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜与螃蟹、山芋等同食,否则更易产生胃柿石。
8 x% }! k' T1 U5 Q' Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O) M9 ]+ l7 M( w( K( N
石榴为湿热类水果  5、石榴:公仔箱論壇. s5 s, k: K3 n5 ~
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  含大量果糖和多种维生素、矿物质,味甘性温,为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效,但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果,即使常人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。. f( W6 g  u' B8 a+ N
菱角、荸荠  6、菱角、荸荠:
2 Q0 d- T/ S- a, P& }6 [% f# y6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I( F3 {* y& r0 D. K9 wtvb now,tvbnow,bttvb  许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮,而不经消毒杀菌,很易感染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚,在显微镜下观察极似切下的姜片,入人体后寄生于小肠内,导致营养不良、消瘦和贫血等,对小儿危害更大。再则两者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。os.tvboxnow.com) I, F% ^# a1 ?* b& p
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板栗一次不宜多食  7、板栗:
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6 K6 `; ^0 k8 ~0 G1 F" @6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素,味甘性温,甜糯爽口,有“千果之王”和“木本粮食”的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”,尤适肾病者食用。但板栗坚实,生食难于消化,熟食易滞气积食,一次不宜多食;有安肠止泻作用,便秘者忌食,否则加重症状。(来源:YOKA社区)
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