返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 小心秋果伤身 7种水果别多吃(图)

苹果富含糖类和钾盐  1、苹果:2 Q( j! Y  |0 r' w: d0 [* w5 x+ D
% y* P/ M) N& B. }; I* f
  果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。2 j( ]. x" [5 l5 I3 h* D% o

: h1 V! `0 B3 w7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、梨:
3 a. O: X  K# d' B! w4 I
6 j: [7 E7 Z( W# T# S9 Y% X4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖升高,故糖尿病者少食。os.tvboxnow.com; E+ D4 Q( K# d- N

; `  h3 v( L' }& `$ e5 T# u+ e公仔箱論壇柑橘内含大量胡萝卜素  3、柑橘:公仔箱論壇+ [8 s4 E- M9 {. _

/ e, _5 A# E+ T9 S  内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致“胡萝卜血症”,俗称“橘黄症”,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后,应适量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。
" s. i, H; B" e+ m0 |: D! h# L5 O公仔箱論壇柿子  4、柿子:7 N3 K) f: P& @+ v0 F

" G. _3 B1 o, M9 L  含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶,与胃酸相遇会凝集成纤维性团块,即“胃柿石”,导致胃脘疼痛、消化不良;又因果胶有收敛作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜与螃蟹、山芋等同食,否则更易产生胃柿石。
; S5 N1 t! d7 X0 Atvb now,tvbnow,bttvb
0 ?% [6 }0 R* F9 A( O9 c  N, {石榴为湿热类水果  5、石榴:公仔箱論壇; C+ h. c5 ~8 L2 D1 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n7 s" q% m  t5 ]2 e8 N
  含大量果糖和多种维生素、矿物质,味甘性温,为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效,但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果,即使常人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V8 o6 u# k4 h- Y: T
菱角、荸荠  6、菱角、荸荠:tvb now,tvbnow,bttvb& a- `+ t  `) @# T' r6 ]: S/ B

' N" W. d% a, T$ x, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮,而不经消毒杀菌,很易感染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚,在显微镜下观察极似切下的姜片,入人体后寄生于小肠内,导致营养不良、消瘦和贫血等,对小儿危害更大。再则两者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜服用。tvb now,tvbnow,bttvb% w! N3 a" z: R& B2 ~- v( }

# d% \3 f. S7 L公仔箱論壇

板栗一次不宜多食  7、板栗:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M7 j2 x6 [2 ~. t& D
公仔箱論壇. H/ S& i4 J& Q4 L6 J' F
  含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素,味甘性温,甜糯爽口,有“千果之王”和“木本粮食”的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”,尤适肾病者食用。但板栗坚实,生食难于消化,熟食易滞气积食,一次不宜多食;有安肠止泻作用,便秘者忌食,否则加重症状。(来源:YOKA社区)
返回列表