玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
- d3 T+ O4 U2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间：10分钟
. \) u9 e' I7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：东星斑80g
2 A1 B/ i0 ^+ a" n! B+ zos.tvboxnow.com 配料：西洋菜60g、南豆腐20g
7 ]( F- L5 A O: [! Bos.tvboxnow.com 制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H- c4 O3 y' m% d3 L0 |* l
2/南豆腐切丝os.tvboxnow.com9 K' v5 e) \: T$ o0 m+ i
创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜$ s7 W3 k% P) z6 y3 }
烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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