【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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4 l& Q9 r: t+ g v1 f! l+ k( T一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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3 C* b0 _, S: |" @$ x5 o3 H& N# d( O我们所能做的，就是适应这个世界。
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0 l. I* t! W9 b9 \9 d2 Itvb now,tvbnow,bttvb不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。os.tvboxnow.com/ Q; m `3 N8 ~/ {% S- \$ R1 ^( m* M
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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