【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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% K* `9 n: {5 s) e- d7 E. r% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。. P8 O% F5 h# h$ {' a
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。os.tvboxnow.com# }. C ]4 l5 e G# D' W
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。tvb now,tvbnow,bttvb/ j9 p2 x( S7 C& K5 Z R1 j
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我们所能做的，就是适应这个世界。tvb now,tvbnow,bttvb; a, R- q6 ~3 K9 c$ t6 ^1 W
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K. J6 ]- q. D, R( A; w) C
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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