功效：
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4 Q$ r2 J- t0 A; ~# v9 B- p1 h本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。 e8 ^6 j# x/ l" \. U6 J5 u) A/ r
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材料：
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" S, O! `% b, l2 c冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。 # p. ~7 E- y6 ]
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制作： : N: t, n$ N) i$ c* g, x% {
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1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。
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1 Y. O: k5 y) i& jos.tvboxnow.com2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。 |
發表於 2009-4-18 09:34 AM
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