MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇5 d6 k0 {& v2 c. E: f0 ~. T8 `
生香菇  2朵 os.tvboxnow.com3 ~- \: W  z4 ~- H* P- N6 ~$ v5 U. P
珍菇  1兩 os.tvboxnow.com  R  g+ \0 N+ A3 Q8 O7 y
金針菇  1兩 & i- s3 W, c& g6 l, t
小黃瓜  半條
5 t9 g* r* \% `; m; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許 公仔箱論壇/ S) t0 R/ V7 F4 R6 i( z. U
白粥  半碗
5 X6 ?$ O, T  d. |7 y! V素高湯  1碗
/ B* m+ Y+ X; l8 ]3 @4 L【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ O  `3 A# o* t$ r# T1 ^
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z7 m  G7 @9 B1 b3 A0 Z- W
【做　法】
3 _- ?$ N+ B& Dos.tvboxnow.com1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
/ p# W" A% W3 D5 X# _; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

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【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r6 `5 O. ?- Z
薏仁  1兩 os.tvboxnow.com4 _- Z; Q% k# I5 R! |
蓮子  1兩
, B4 t2 P3 m0 `" a2 D+ j9 oos.tvboxnow.com荸薺  4粒 公仔箱論壇" _: l& o  ~8 \- `+ ?1 X
紅豆支  少許 公仔箱論壇$ D: p6 X/ K. S- o" _" W8 p
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R3 Q* |: \' _' `& f
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G5 @+ @3 q6 t- ?- z7 D& T
魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb: d* e  d. ?6 Y/ L) ~
【調味料】 公仔箱論壇9 q* B8 _; m$ E4 }5 O
鹽  1茶匙
4 b5 B2 H6 e7 Q8 G米酒  1茶匙
; n5 Q- J5 A/ E0 @6 Q0 O1 Btvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 公仔箱論壇  V- E! x# t2 y$ k! D
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
- y# B' _, t, K6 |# T. W3 v公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb5 p( l" ~; v( b" [
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 : W* Z4 d: K- s5 r2 k1 _, o2 u
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb* `- x) T. k, H' [
韭菜花  3支
  B* i! K' ~5 X1 e& I) [5 v公仔箱論壇海苔  1張
" \1 ?9 I; j/ ^3 W* a* E) M蔥  半條 0 S4 p; q8 V: h2 e9 [& H
白粥  半碗
) U/ k+ u  @0 r; V$ U5 s3 l, u公仔箱論壇高湯  1碗 ( g5 a" Z0 i: V1 o5 t
【調味料】
" H% ^$ ^9 f0 Ios.tvboxnow.com鹽  1茶匙
. ?4 C  J6 E, c; q2 j4 Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 # R& W1 }3 N% r6 I
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 os.tvboxnow.com/ {$ R. U: X6 [0 Z/ M( y; }3 G, o# `
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
, @6 _9 @& B- ]' O7 u3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you