返回列表 回復 發帖
【材 料】
. O: h5 `4 W/ u- k6 J( }生香菇  2朵 os.tvboxnow.com# I. p0 R3 [. C. D" y
珍菇  1兩
8 q' s' ~) I2 g; Ytvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩
/ a* T& {& `) sos.tvboxnow.com小黃瓜  半條
+ B6 [  |( V" j) I! g公仔箱論壇枸杞  少許
( a/ S9 r( a4 ~0 E1 m" e, {公仔箱論壇白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb" V' w3 I3 D* G, x' U
素高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb. z" t& R* A; w9 x: Q; R7 V
【調味料】
6 z- {) M+ t$ f5 f: J( c$ Uos.tvboxnow.com鹽  1茶匙
: W$ m1 H- s# w- W  G& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 os.tvboxnow.com# J/ J, Z; i' u7 N3 @- w% E4 Y
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
! t. G3 C1 T$ n( @( Q7 W: n6 ?1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
【材 料】
9 _2 s# t% \2 A7 }  B; ^$ {+ X薏仁  1兩 ) f- O5 I, b; A9 L
蓮子  1兩
$ X0 v' A6 K' D$ W. A$ ~/ t荸薺  4粒 公仔箱論壇# m: t) R4 h/ n! x( p$ h9 Z/ g( @
紅豆支  少許
3 c: B, N2 [8 X2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
! ]& m6 g  F- I& x1 \白粥  半碗
7 a7 j# {. k* W9 E  P% E魚高湯  1碗
  `+ J3 w( Z+ mtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
/ n  u2 W9 q4 i2 x8 u公仔箱論壇鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 R, M- V0 u/ k1 i% t$ z- j/ e3 Z
米酒  1茶匙 公仔箱論壇) v4 c& A/ U* c  ~, [2 I/ z
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k' e' Y% V8 E, r8 P
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y+ v% x: e6 O5 |( z6 {
2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 6 |0 h1 Q+ ^4 P, h9 `; e" ]
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
【材 料】
- \0 ^0 I) \* p* q+ sos.tvboxnow.com山藥  3兩 os.tvboxnow.com/ }. R9 C$ O& L
韭菜花  3支
9 v- B5 m$ T; ~8 q% [. u4 Wtvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張
5 u0 x9 j! C$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
  S6 r6 l( f* ?6 n公仔箱論壇白粥  半碗 公仔箱論壇& t" [( [7 s# V, }6 E: ~0 a8 ?
高湯  1碗 公仔箱論壇: B' u, D" _6 h0 o
【調味料】
/ I- E, ~+ I) G+ ztvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb  _8 c8 J  l- h; b$ R- s" D
【做 法】 公仔箱論壇5 ]" ~) n0 m7 ^' K- v. A
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
: @% w; j. h. m6 _+ k, t7 W- a, c4 M公仔箱論壇2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 7 @: {: T' x6 V
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
返回列表