容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:tvb now,tvbnow,bttvb# ^* c6 G/ o$ k6 \3 N
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
# A2 ~/ l- \" P" `3 L公仔箱論壇2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。os.tvboxnow.com/ a; \! ]! R) [
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
8 Q K- L1 f/ Z7 T" `& stvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb; t! E% J' m% H; G, C* d, B" a" x
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]! L5 q7 l; |
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。os.tvboxnow.com* y1 s" m2 S2 K4 O7 r7 ?. o
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。' n/ {, E% B4 a/ \' E' u% M' W" H
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |